Fones de ouvido podem prejudicar a audição
Os fones de ouvido pareciam a solução ideal para quem gosta de ouvir música e não quer incomodar outras pessoas com o som ou ficar exposto aos ruídos externos. É comum observar o uso desse acessório em diversos ambientes, como nas ruas, ônibus, metrô, parques e até no ambiente de trabalho. Com a facilidade dos aparelhos portáteis, ou até no celular, é possível ouvir música sempre que der vontade. O problema é que especialistas alertam que o volume alto desses aparelhos prejudica a audição e aumentam as chances de acidentes no trânsito.
A regra é bem simples: quanto maior o volume, menor deve ser o tempo de exposição. Dessa maneira, especialistas indicam que o volume máximo dos aparelhos (média de 110 db NA), não deve ser utilizado por mais de meia hora por dia. Ouvir músicas altas constantemente provoca uma perda gradual da audição e pode ter consequências irreversíveis, até mesmo para crianças e jovens. Se você tem a sensação de escutar um “zumbido” depois de usar os fones, é bom ficar alerta.
Além dos problemas de audição, ouvir músicas enquanto caminha pelas ruas é um fator que tem aumentado o número de acidentes no trânsito. De acordo com uma pesquisa do Injury Prevention (grupo British Medical Journals), o número de acidentes com pedestres triplicou nos últimos anos, por influência dos fones. A música alta é um fator de distração e dificulta a percepção de barulhos externos como uma buzina ou alerta. Para se ter ideia da seriedade do assunto, a estudante inglesa Katie Littlewood morreu ao ser atingida por um trem enquanto usava fones.
O ideal é sempre ouvir músicas no volume médio dos aparelhos, que não trará prejuízos para os ouvidos e permitirá ouvir os sons externos. Como sempre, moderação e informação são aliadas da vida saudável.
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