A importância da ginástica laboral
A ginástica laboral é uma série de exercícios realizados no ambiente de trabalho. Geralmente realizada em grupo, com todos os membros...
O que é a Fonoaudiologia?
A Fonoaudiologia é uma ciência em pleno amadurecimento e procura beneficiar as pessoas ao prevenir e tratar suas necessidades...
Os benefícios de 15 minutos de atividade por dia
As pessoas costumam pensar em dois tipos de perfil: os praticantes de atividades físicas e os sedentários. Mas várias pesquisas...
Tire a poeira da bicicleta e comece a pedalar!
Para ficar em forma, pensamos logo em uma academia, longas horas correndo na esteira, além de muito cansaço. Mas a atividade física...
Ergonomia – Detalhes que fazem a diferença
Ergonomia é o estudo das relações entre o homem e o seu ambiente de trabalho. Para promover a qualidade de vida e o conforto no...
Bem vindos ao blog Vida Saudável!
Bem vindos ao blog Vida Saudável, mantido pela Coopus. Se a sua saúde é a nossa prioridade, este espaço não poderia ser diferente,...